當然，這也分情況。有的公司文化保守而謹慎，大家都很有默契地保持著距離，誰也不會跟誰過于親密，聊天也只聊一些無關痛癢的話題，有的地方則人多嘴雜，同事們在飯桌上什么都說，沒有哪堵墻是不透風的。初進職場的新人們，往往在這種場合下張口結舌，明明所有的職場教材里面，都有不要論同事是非的律條，可是這些看起來混得還不錯的人們，一個個都八卦得好歡樂。因此，很多人視午飯為畏途，吃什么、跟誰吃、吃飯時聊什么，都成了有關健康和職場形象的大問題，而各種午飯的新形式也在層出不窮。
寫字樓餐廳吃多了會很煩，地溝油、蘇丹紅又使外面的小館子看起來越來越不靠譜，自己帶飯耗時費力，而且有的公司因為要接待客戶，還不許員工在辦公區域用餐，冰箱、微波爐都不預備。有的人便獨辟蹊徑，和三五好友一起合伙在附近找個人家，交上伙食費，中飯就在人家家里解決，簡單、衛生，而且省去了大家討論去哪兒吃飯浪費的時間，而對于那些人員少、工作量大、吃飯的時間和地點都成問題的小公司，由領導出面安排一個固定的小飯桌，聽起來也是件溫暖有人情味兒的事。
形式篇——午飯可以如家溫暖
曾在一家法律事務所工作的小梅對原來老板安排的午餐形式很滿意。公司的規模小，所在的寫字樓下面也沒有餐廳，地處長安街邊，想找到適合工作餐的物美價廉的餐廳也不容易。于是老板就貢獻出自己在公司附近的一處閑置房產，找一位阿姨給大家開小灶，給他們做四菜一湯，大家圍著大桌子一起吃飯。這樣，大家都可以按時吃飯。即使臨時有事不去，除非是整組人都不到，否則也不用跟阿姨說，她會每天控制一個大概的量，每天的菜都是現買現做，絕對新鮮。
小梅現在的公司會給員工額外的津貼，他們一般去寫字樓地下的餐廳或者到附近的小館子里，基本附近能吃的地方都被他們吃遍了，而前公司的方式是每天付給阿姨兩百塊錢的菜錢，從成本上來說，小梅覺得原來的方式更節省，而且時候久了，阿姨會知道大家的口味，喜歡的菜就輪著做，時間和衛生都能有保證。
內容篇——午飯又會捉摸不定
Anna畢業后進入一家合資汽車企業的品牌部，這是她的第一份工作。入職之后，公司為同批招進來的新人安排了入職培訓，Anna 為人內向，本來不善交際，為了以后在公司里能有好的人際關系，她有意和另外部門的幾個新人走得很近，上課吃飯都形影不離。
培訓結束后，幾個人分散在各自的部門工作，但是每天吃飯還會一起去，有時候去辦公樓地下的餐廳，有時候也會一起出去找個小飯館點菜。因為都是新人，對公司的情況了解不多，她們很少聊辦公室的八卦，Anna 也很慶幸，自己沒和一群喜歡蜚短流長的人在一起。網上的職場攻略告訴她，和同事一起八卦別人長短，早晚禍從口出。她覺得，大家既不是同一個部門，沒有利益沖突，年紀相近，都沒什么閱歷，這樣簡單地相處就很好。
而Anna 同部門的同事也會三三兩兩地出去吃飯，有些有固定的伙伴，有些則是趕上誰是誰，有時候有人來叫Anna 一起出去吃飯，她會覺得很為難，不去吧，拂了同事的好意，去吧，又好像會冷落朋友。她不會掩飾，猶豫和為難都寫在臉上，對方也看得出來，叫過幾次之后也就不怎么理她了，Anna 仍然每天和固定的幾個伙伴一起出去。
時間久了，Anna 開始覺得不對勁。每天和同樣的人在一起，聊來聊去發現自己和他們并沒有什么共同話題。回想起來，當初只是因為培訓時的座位挨得近而熟絡起來，并不是因為有共同點而結成的朋友。比如那個小靜，天天就喜歡說讀大學的時候有多少男生追她，聽都聽煩了，菲兒和燕燕天天就聊衣服和化妝品，而Anna 希望大家能多交流點工作的經驗和見識，或者一些好玩有趣的事兒，可是她們的興趣點跟自己完全不同。
有天她加班，中飯沒有和她們一起出去，有同事就問她：“怎么今天新四軍沒在一塊兒？”她笑了笑，心里也卻覺得，被貼了某個小圈子的標簽并不太好受。
更要命的是，有一次部門領導上午在辦公室說了句，“中午一塊兒出去”，她沒放在心上，吃完飯回來，才知道全部門的人出去聚餐了，她竟然沒明白領導的意思，自顧自地走了，也沒有同事來提醒她。
這事讓Anna 很是郁悶，她覺得自己的人際交往和信息交流都被囿在一個狹小的圈子里，這樣下去有害無益。她想要重新融入本部門的群體，先得撕掉“新四軍”標簽。于是，Anna 開始刻意地擺脫這種四人同行的習慣，她有時候故意在吃飯時間加班，不和她們一起出去，或者說不舒服不想吃了，總之盡量拉開距離。很快，小靜她們去吃飯就不再主動叫她。
Anna 開始和本部門的幾個小圈子輪番出去吃飯，她覺得這樣挺好，既不會跟某些人走得太近，也能擴大溝通面，了解更多信息。有一天，她忙著做銷售類考核表，忘了提前在MSN 上跟人約飯，結果所有人都以為她不跟著出去了，等她忙完了抬頭一看，辦公室里空蕩蕩地只剩下自己一個人。
現在，Anna 總覺得自己在公司很累很孤獨，好像總是她上趕著與人交往，連一起吃飯這么簡單的事，如果她忘了說，就沒人叫她一起。有次偶然同一位做管理的朋友偶然談起此事，對方告訴她，在辦公室里，如果大家都有固定的小圈子，加入一個是很必要的，這跟公司的氣氛和文化有關系，你非要保持獨立，成了孤魂野鬼，雖然沒人排斥，但也沒人想著你，這樣很容易被忽略而成為邊緣人。
