職場勵志文章:如何每天早上都充滿激情去工作
添加時間:2017-11-26 23:59:50
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職場勵志文章:如何每天早上都充滿激情去工作
不要以為如果你找到了一份理想的工作,它就會自動的滿足你所有的需求。真正讓我們不斷的變得更幸福的工作,和讓我們更幸福的婚姻一樣,需要我們每天非常努力的經營。
每天早上是什么叫醒你起床?
是夢想嗎?是對你今天要做的事情的興奮和憧憬嗎?
很遺憾,對于很多人來說,這個答案是no!
也許叫醒你起床的就是那個你無比厭惡的鬧鐘,
也許你根本不知道你起來工作除了得到每個月的物質補償以外還有什么其他意義,
也許你想到今天要做的事情就有種莫名的煩躁和抗拒。
可是你何嘗不想:
每天早上非常興奮的起床,對于一天的工作迫不及待;
工作的時候時常忘記時間的流逝,進入一種徹底的專注和忘我的享受;
感覺自己每天做的事情都充滿了意義,并且讓這個世界變得更好了一點點;
和一起工作的團隊或者客戶不僅彼此了解,并且能夠進行深層次的交流和互動;
每天回到家不僅不覺得疲憊不堪,反而因為滿足感和快樂而變得更加盼望明天的到來......
所以我們如何能讓自己在每天早上起床時都無比興奮和憧憬的去工作呢?
我的答案是:重塑你的現在的工作
1、重塑你的工作任務(Task crafting)
有些時候,你的工作任務看起來跟你的性格、天賦、興趣和能力并不匹配。重塑你的工作任務的目的,就是讓你現在所有的工作責任更好的跟你個人的特質契合。通常,要重塑你的工作任務我們可以采用兩種方式:改變任務完成的方式和添加或者減少某些工作任務。當然,具體的方式還取決去你對工作有多大的自由度和改變的權限。
Berg, Wrzesniewski和Dutton設計了一個關于重塑工作的實驗,發現了人們對于工作任務的重塑主要就有下面這兩種方式:
改變任務完成的方式
很多改變自己任務完成方式的人,通常都是用一種新的方式去完成他們的任務或者是更多的把注意力放在他們任務組成的哪一個部分。假設你是一個特別喜歡學習新鮮事物并且對網絡和網上的工具很感興趣的人,那么對于做產品的你來說,更多的使用網絡和網上的工具以及學習它們如何應用就會讓你的工作跟你的優勢和特質更加的吻合。說的更通俗一點,你要讓你的工作內容更多的跟你的優勢、天賦、性格、興趣和讓你覺得有意義的東西契合起來,通過改變你做事的方式,來改變你和工作的關系。
你可以如何去改變你的工作方式,然后讓它更好的跟你的特質更契合呢?
添加或者減少某些任務
添加任務的本質就是在你的工作當中添加一些你真正喜歡或者覺得有價值的額外的工作。比如一個從非盈利機構工作的員工說道:"我們公司每年有一個午餐會,我就成了負責登記的人。其實這個工作我完全可以不做,但是我很享受自己能夠很好的處理和協調問題并且很好的跟別人互動的過程。所以我不僅沒有走,而是更加積極的參與這個工作。"很顯然她沒有必要去做這份額外的工作,但是因為它運用了她的優勢并且滿足了她對于挑戰、控制和掌握的需要。通過管理登記,她增加了工作和自己的天賦的契合度。
現在請你想想,有什么新任務能更好的運用你的所有天賦并且讓你覺得更有意義的呢?
2、重塑你的工作關系(Relational crafting)
Roy Baumeister和Mark Leary在他們非常有影響力的文章"歸屬的需要:作為人類基本動機的人際依戀"(The need to belong: desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation)中討論了我們每個人需要跟別人交往和互動的需要。在工作中跟你周圍的人建立更緊密、更積極的連接會產生更強烈的意義感和工作中的幸福感。跟重塑你的工作任務一樣,重塑你的工作關系也分為兩種:改變你的原有的連接和建立新的連接。
很多時候你發現自己跟工作中的同事們可能像彼此分離的孤島。你們可能每天都會見面卻很少真正的交流,你們一起共事但是卻有很少有時間真正的互動。我認識的很多大學教授其實都面臨這樣的問題:他們面對電腦的時間,遠遠比他們跟學生和其他老師互動的時間要多。有沒有什么辦法讓你可以跟工作中的某一個或者某幾個同事更好的交流呢?
比如一起吃午飯,中午一起去打球并且探討人生,為過生日的同事準備慶祝生日的蛋糕,組織每個家庭舉行娛樂活動或者表演,一起參與促進成長的工作坊或者安排時間彼此敞開心扉的交流。當你發現你跟同事的關系改變時,你會更有工作的熱情和動力。
3、重塑你的工作認知(Cognitive crafting)
重塑你的工作認知最核心內容是重塑你對自己工作的認識和理解。你對你工作本質、意義和影響的重新解讀,就是重塑你的工作認識。