“我猜中了開頭，卻未曾想過竟是這樣的結尾。”
這是昨天晚上李哥發的一條朋友圈。之前因為趕項目他兩個月沒休息，加上頻繁熬夜身體出了狀況，被緊急送去了醫院。
老板得知消息后，打電話告訴他好好修養身體，另一邊卻暗地安排人替換掉了他。當李哥康復出院去公司之后才知道這個消息，此時公司已經沒有了他的位置。
后來李哥跟我說這件事時他并沒有怪老板，只對我說了句這樣的話：“在任職經理人這三年中，自己每天都在防范著不被敵人對手所擊倒，可我卻忽視了身邊最大的敵人，也就是吞噬健康的病魔。”
李哥這一番話雖然講的是他自己，但是卻引出了一直以來我們所忽視的問題。
當今職場人多數的失敗，不是因為競爭對手，而是因為丟掉自己健康所導致的。
1.職場中我們最大的敵人是“病魔“。
2017年亞馬遜中國的調查數據顯示，81%的中國人睡眠時間不足8小時，而職場人則是這當中熬夜占比最大的人群。
提到職場，這是很多人想實現自己抱負并且準備大干一場的舞臺，寄托著許多人的理想與希望。
可就是在這種高壓態勢下，稍微不注意身體，過度勞累都極其容易令自己遭遇病魔的襲擊從而患病。一但患病，之前付出的所有辛苦瞬間就變得毫無價值 。
生活中很多人都是在病魔襲來后才意識到得健康的重要性，但有些人卻沒有機會了。
從之前36歲白領猝死在酒店，到蘇州男子連續加班被送到醫院不治身亡，再到今年10月某公司CEO突發心腦血管疾病生命止步，類似的悲劇真的太多。
如果一定要等到自己經歷病痛才知道珍惜健康，那么病魔一定會讓你付出慘痛的代價。
2.奮斗不是你忽視自己健康的理由。
朋友小劉一直在做設計工作，很勤奮并且現在已經奮斗出了不錯的成績。
但前幾天在街上看見他時，卻嚇了我一跳！ 二十幾歲的年紀，弄得像是一位油膩的中年大叔，比原來胖了一大圈。
詢問得知小劉是因為工作忙，一直以來早飯很少吃，午餐與晚餐也是湊合經常是訂外賣。
再加上日復一日的熬夜加班工作，閑暇的時間他還要學習設計知識，就變成了這個樣子。
當我跟他說要多注意休息少吃外賣時，小劉卻不以為然。
還義正言辭的教育我說：“男人拼事業，犧牲點健康又算得了什么！大不了等以后成功在調養回來就是了。”
可問題是拿自己健康為代價獲取的成功真的有意義么？
叔本華曾說過：
“人類所能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物！”
沒有健康失去了那個“1” ，一切就都是“0”，失去“1”很容易，但想彌補回來真的很難。
3.沒有任何一份工作，是值得你用健康去拼的。
當下在這種雞湯泛濫的時代，各種“拼命工作” “每天只睡幾小時”“連續加班獲得的成果”都已經成為奮斗的勵志噱頭被廣為傳播。可這當中真實成分卻是未知的。
我的一位讀者姐姐之前在深圳一家公司任職經理，當時她也是被這種雞湯忽悠，開始沒日沒夜的熬夜工作，就為了能快點實現自己心里的目標。
可有天晚上她突然覺得下腹劇痛，幸虧是同事在身邊，馬上把她送去了醫院。
經檢查是急性腸炎，原因就是長時間的熬夜加飲食不規律導致的。從此她再也不敢像原來那樣不管不顧的猛打猛沖。
這是去年的事，而她現在通過提升做事效率，盡一切可能讓自己休息，平時注意三餐的飲食搭配，就再也沒有去過醫院。
用她的話說：“奮斗事業與自己健康都需要兼顧，如果真的要兩者選其一，我選擇健康，畢竟身體才是革命的本錢！”
我想也只有姐姐這樣的方式方法，才算是通向成功的正確路徑。
4.工作是場馬拉松，不是比誰跑得快，而是看誰跑的長。
TED演講中曾有句這樣的話：
“也許當下身邊的人都遙遙領先于你，但凡事都有各自的節奏，永遠對自己保持信心，該來的總會到來！”
實際上當下無論是生活還是工作，都不是一蹴而就的，往往越著急就越是欲速則不達。
在漫長的馬拉松賽跑中，比拼的是耐力，信心，健康，只有滿足以上三個條件才能跑的更遠。
更何況在職場中你所謂的著急，是以犧牲自己健康為代價。
朋友，我勸你成熟，畢竟身體健康才是第一。
