很多人在一家公司工作七八年，拼死拼活也就是個小主管，當他們終于對公司內部的晉升不抱希望，想要從外部獲得升職加薪機會的時候，他們赫然發覺，外面也沒有他們能夠適應的工作，想要跳槽，只能轉行或者學習新的技能了。

任何行業、公司都喜歡既有能力又相對穩定的人才。這種忠誠度對公司意味著招聘和培訓成本的節省，但反過來，對公司人個人來說這不一定是好事情——當你把忠誠當目標，就喪失了職業生涯管理的主動權。而且，很多公司其實都喜歡內部培養的高管，但并不是所有人都有機會做到“頂”。

“老員工們”都可能遭遇這樣的困境，等到向外眺時，才發現自己不再有競爭力了。

到底在一家公司朝著“做到頂”的方向工作是不是好事？適時跳個槽是不是真的有必要？工作多長時間跳槽才是最優方案？為什么忠誠度高的員工反而容易陷入被動局面？這里有一套跳槽時機的評估法則。

    跳槽不等于壞事，但你需要控制好節奏
多數職場教科書都會教你不要在當一線員工的時候頻繁跳槽，因為那意味著你只能在一線的工作上打轉，只是換了家公司而已——幾乎沒有公司會在一開始就給一個沒有得到過任何“認可”的跳槽者升職。

但當你在一家公司的上升停滯、內部發展機會減少或者公司業務可能導致你的能力落后于行業需要的時候，這些信號出現意味著你需要考慮“動一動”了。

    在同一個崗位的工作時間超過3年
通常情況下，一個人會在有的公司工作長一些，有的公司短一些，穿插發展是更優路徑。但是看公司發展和行業發展，不如看個人崗位的發展。人力資源專家認為，在一個崗位上2至3年是比較合適的時間。學習、成長、積累經驗、作出貢獻的過程都需要時間。一年之內完成所有的步驟和環節幾乎不可能，但3至5年任職同一個崗位的話，消耗的時間又過長。畢竟不是人人都能做到高層，所以沒必要在一家公司死磕。只有清楚自己的工作重心、驅動力和想要實現的目標，才會去規劃實現路徑。

    跟老板談薪酬漲幅和未來發展得不到實際反饋
假如你認為自己應該得到更高的認可，但是當你向老板提出改善薪酬待遇卻沒有得到正面反饋時，往往不是對方過于繁忙忘了這件事，更大的可能是他已經完成了對你的工作能力和績效貢獻的評估。畢竟失去一個能夠真正產出和創造價值的員工，對任何一家企業甚至是老板的個人績效來說，都意味著損失。這種情況下，你需要想一想自己是否需要做一些改變了。

無論從公司角度還是個人角度，評估一個員工的方法都是一樣的。這個標準就是：在這幾年任職某崗位的過程中，你具體做了多少工作、產生了多少價值和貢獻、你是在不斷重復自己還是在不斷提高。假如你自我感覺不滿意，那要么再在這家公司努力試試，要么就換個環境吧。

    同期入職的同事大部分已獲得晉升
在同一家公司工作5年，既有能力還有成果，卻沒有得到晉升的情況極少。一旦發生，多數情況下可能出了問題的就是人際關系。你若沒能在這段時間里融入公司內部的交際網絡，很大程度上你的能力、績效、關系就不能被他人清楚地認知。其中當然有運氣的問題，但更重要的可能是你沒能適應這家公司。

    繼續在這家公司做下去，可能讓你的能力落伍
新技術涌現的速度越來越快，它引起的顛覆也不斷顛覆著多元行業。一味守著老業務、能熟練使用但可能即將被淘汰的老技術，你作為人才市場的一員被淘汰的風險也會大大提高。

每個人都需要經常評估自己的能力。這里有3種基本方法。第一個是問自己一個問題：跟同工種的同事相比，你看待事物的方法、觀察和工作能力是不是更強？第二個是直接詢問你的老板，領導往往比你自己更清楚你在工作中的優缺點。第三個是向第三方導師求助。這三種方法都指向同一個本質，如果一個人對自己沒有清楚的認識，而等著其他人來告訴他應該怎么做，這已經代表了能力的高下。

    待了10年才跳，也可以向HR講個好故事
相較忠誠與否，雇主其實更看重你的過往績效和能力。

企業招聘人才時，不會單純考核候選人在上一家公司任職的時間長短。它們更多會評估你在上一家公司的發展軌跡。社會上主流的想法是在一家公司待8至10年已經是很長的時間了，對公司人長期供職同一家公司而形成文化固化、適應能力減弱的擔憂也一直存在。

也就是說，工作年限過久既可能成為你的優勢，也有可能成為你的劣勢。這意味著，這種需要視情況而定的衡量要素并不具備決定性意義。根據洪喨的經驗，企業對公司人的評估主要涉及兩個方面。一個是你在上家公司每段時間內的貢獻和成果，第二個是每段時間內的個人能力和領導力、影響力的提升等狀況。你要搞清楚公司請你的關鍵是看你是不是人才，而不是能待多長時間。

    真實的故事就是完美的故事
面試的時候不做自己是很危險的事情，因為大部分人都不是好演員。你必須做自己，講真實的故事才打動人。但真實的故事也需要提前準備。

任何人在一家公司工作的過程中都會有各自的故事和閃光點，思考自己對上一任雇主的貢獻問題必須自己完成。如果你沒有什么新的發明，就從工作細節著手。貢獻、成長、發展、能力等各個方面，總有故事能夠用來說明你是一名什么樣的員工。要知道所有的雇主都相同，他們永遠會優先考慮你的價值和貢獻能力。換句話說，在大家都差不多的情況下，你要準備好真實故事來更好地展示自己。

最后，無論跳槽與否，你都必須清楚一個事實：風險總是存在的。

在一家公司的職業發展空間受限、遭遇障礙或瓶頸，可能是公司或行業遭遇了滑坡，也可能是個人原因。無論哪種情況，指望通過換一家公司來解決問題可能都過于樂觀了。但只要你清楚地認識到了自己的職業瓶頸或者未來的危機，那就向外看看吧。